INSPIRATIONSDAG

En heldag på gymmet, ser fram emot massor med bra energier! Det blir bland annat Yoga flow och meditation/mindfulness, spännande! Om det inte var för bihåleinflammationen så hade jag velat testa på fler pass, men hårdträning i kombination med inflammationen var ingen hit tydligen. Egentligen väldigt logiskt.

Ha en fin dag!

PETRA

JÄKLAR vad snygg Petra är! Jag inspireras av hennes träningsresultat men framför allt hennes sätt, och hur hon bara antar nya utmaningar och tror på sig själv i det. DAMN vilken cool brud.

A GAME-CHANGING FORCE OF POSITIVITY

Fy. Jag har mått bättre kan man säga. Sämre också (jag tar ju mig än så länge till jobbet i alla fall). Men ändå, bihåleinflammation är inte roligt någonstans, obehaglig känsla och ännu värre blir det när kortisonsprayet inte verkar hjälpa något vidare. 

MEN. Jag tänkte på en sak och kom på mig själv att jag tänker samma tanke varje gång jag är sjuk. Det är ju jobbigt att vara sjuk, man kan inte träna och har inte samma energi som man är van vid. Så när jag inte mår bra så brukar jag tänka på hur mycket jag ska uppskatta känslan av att vara frisk när jag väl blir frisk. Att jag ska säga till mig själv, GUD vad skönt det är att må bra och kunna ge allt. Men gör man det?! Nej, inte jag i alla fall. Det är precis som att frisk är det normala tillståndet som inte uppskattas utan som man bara något väntar på ska infinna sig. För många människor är inte ens det det normala tillståndet, utan tvärtom. Med andra ord en påminnelse till mig själv, le jäkligt stort när du blir av med det här Elin. 

HARMONI

Jag var iväg på Spa-helg med några av mina bästa vänner för ett tag sedan. Helt underbart att bara vara. LÄTT värt att hoppa över några fikor och partykvällar för att ha råd med. Det är något jag vill unna mig själv lite oftare.