24 TIMMAR

Jag vet inte riktigt hur jag ska få tiden att räcka till de här dagarna. Att ”dygnet har 24 timmar” har fått en helt ny innebörd och är vad som får mig att andas utan att hyperventilera. Stressigt som fan. Och så ska pokalen hem också. Det blir bara för mycket. Men hej och hå, bara att köra på. 

Annonser

BE BRAVE LITTLE CHAMPION

Trött som bara den. 4:e träningspasset den här veckan, och jag gör framsteg med löpningen, ökade idag och det kändes så bra! Under några veckor har det känts som att jag inte kommer någon vart trots mycket träning, men det kanske börja släppa nu. Förmodligen är det ett resultat av bra kost och mycket träning. Imorgon kör jag sista träningspasset för den här veckan, sen ska jag ha en välförtjänt helg, tillsammans med världsbra människor. 

I skrivande stund faller de första snöflingorna över Borås. Inte för att det är många, men det är mysigt. Jag tänder ljus, kokar kaffe, låter Lasse stå för musiken och tar tag i plugget. 

Image

Läser denna boken inför kursen om mobbning. Får ont i magen trots att jag läst den innan. 

 

NY VECKA

Ny vecka och en hel del nya mål med träningen (och en jäkla massa plugg). Det har rullat på riktigt bra i ganska många veckor nu med både kost och träning. Bodyattack idag igen, lika roligt idag. Och jag tror fortfarande att jag ska dö efter 15 min, men klarar det bra.

Nu behöver jag strukturera upp plugget lite för resten av veckan eftersom att jag i princip bara pluggar hemifrån några dagar. Och imorgon ska jag tillbaka till mina älskade kids. Fin start! Och glöm nu inte skriva på hörrni. 

I AIN`T NEVER GONNA SHUT YOU OUT

INGA BARN FÅR HAMNA UTANFÖR

Något är fel. I Sverige är vi överens om att alla barn ska ha samma rättigheter. Ändå finns det barn som inte räknas in. Som ingen ser. Som hamnar utanför.

Det kan börja i fattigdom, segregation, med en diagnos, med föräldrar som har problem eller att hjälpen ser så olika ut beroende på var man bor. Vissa får hjälp, andra inte. I värsta fall leder det till att barn inte klarar skolan. Därifrån kan vägen tillbaka vara väldigt lång.

Inga barn får hamna utanför. Om barnkonventionen vore svensk lag skulle det vara svårare för vuxna att glömma bort, att inte se, att inte ta ansvar.

Jag har skrivit under på unicef.se/utanför. Gör ni det också!

GODNATT

JÄVLAR vilken vändning. Dags att försöka sova nu och hoppas på att det går bättre än igår. Celsiusdryckerna är fantastiska inför träning, men verkar sämre när jag vill sova. Imorgon är det dubbelpass och med träningsvärken från igår kan min kropp behöva ladda med lite sömn. Godnatt!

BODYATTACK

Jag är HELT SLUT efter träningspasset idag, det blev bodyattack. Jag var lite nervös för hur jag skulle klara det men det gick ju riktigt bra. Svettigt som bara den, men väldigt väldigt roligt. Vilken energi! Till kvällsmat blev det kanelstekta äpplen med grekisk yoghurt, ännu en favorit. 

Image

Image